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在公園里有兩個(gè)人，其中一個(gè)人把蘇打水倒掉，然后說(shuō)它不喜歡喝添加了玉米糖漿的蘇打水。而另外一個(gè)人說(shuō)，玉米糖漿是天然和溫和的，因此是一種健康的飲食。

其中一個(gè)人的說(shuō)法是錯(cuò)誤的，事實(shí)上高果糖玉米糖漿不是天然的。它已經(jīng)過(guò)了化學(xué)改變，以加強(qiáng)其甜度。因此，它顯然不是一個(gè)健康的飲食習(xí)慣。研究表明，高果糖玉米糖漿（ 簡(jiǎn)稱HFCs ）的副作用可能會(huì)損害身體器官，引起，并產(chǎn)生抵抗，導(dǎo)致。

這種流行甜味劑的致命真相

食品制造商喜歡玉米糖漿，因?yàn)樗阋耍铱梢跃哂懈L(zhǎng)的保質(zhì)期。但遺憾的是它進(jìn)入身體后，對(duì)健康沒(méi)有任何好處。這種糖擾亂代謝，并造成患的高風(fēng)險(xiǎn)。

曾經(jīng)有一個(gè)時(shí)期，醫(yī)生曾經(jīng)建議人食用這種果糖，因?yàn)樯眢w對(duì)它的吸收很緩慢。它也不會(huì)造成。但事實(shí)證明，這些好處的背后隱藏著巨大的危險(xiǎn)性。